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懒女人教你如何轻松瘦一圈
2012-12-24是个女的就想快速减肥，可是是个女的就懒的减肥，就是减肥多么的让她心动但是就是不想动就是想吃东西，这是烦死了，纠结死了。不过懒美人们也是可以轻松瘦一圈的。不信就试试这几个方法吧。... 查看全文>>
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女性减肥如何才能无痛苦
2012-12-24现在的女孩子不管是多么的瘦都还是在一味的减肥减肥，而胖姑娘们总是嫌弃太累放弃了减肥，其实胖姑娘也好，瘦姑娘也罢，其实快速减肥真没那么难，只要是坚持就会有非常好的效果的不信就自己试试看吧。... 查看全文>>
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女明星减肥都有哪些高招
2012-12-24银屏上的女明星们不管是什么时候看都是羸弱纤细的，给人的感觉就是女明星的身材真是永远不变样的啊，其实女明星想要保持身材也是要付出努力的，让我们学学女明星怎么快速减肥的吧。... 查看全文>>
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适合办公室女性减肥小方法
2012-12-19随着我国经济的发展、人民生活水平的不断提高，肥胖问题也成为了大多数人的心� ６杂诩醴剩乇鹗墙】导醴室渤晌嗣蔷Ｌ嘎鄣幕疤狻Ｄ敲丛趺醋霾拍茏龅秸嬲慕】导醴识簧松硖迥�?在这里给大家介绍几种健康减肥... 查看全文>>
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女性减肥切忌盲目贪快
2012-12-19现在越来越多的女性朋友热衷于快速减肥，而方法就是吃得很少，甚至绝食，这与现在提倡的健康减肥是相悖的，吃得太少会对身体造成影响，免疫力降低，严重缺乏营养会导致身体患上疾病，下面向你说明女人盲目快速瘦身的... 查看全文>>
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女性如何有效避开减肥盲点
2012-12-19许多MM都非常关注健康减肥这一话题，但是，有很多人每天坚持运动，但是身上的赘肉却依旧不减。这到底是为什么呢?下面就给大家讲讲健康减肥误区。... 查看全文>>
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女性减肥要警惕哪些事情
2012-12-19女孩子天生就爱美，现代都市人都崇尚瘦，以瘦为美，所以很多的女孩子都陷入了一个健康减肥误区的世界里，女孩们想减肥的迫切心理其实是完全可以理解的，但是越是这样的时候越不可以盲目乱减肥。看到网上或广告中说的... 查看全文>>
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女性减肥需警惕陷阱
2012-12-19拥有迷人的身材，是现代女性追逐的“完美”。但在健康减肥时或多或少也会存在一些误区，经常为了自己体重的数字所困扰，心情随之上下起伏。其实你不会因为大吃1餐就发胖1kg，也不会因为断食一星期就减少1千克，不要... 查看全文>>
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女性减肥饮食方面要注意哪些问题
2012-12-18说起减肥来，女性是这一群体最主要的人群，由于女性特殊的生理条件以及女性对于自身的身材有着一定的要求，所以对于女性的减肥就需要注意一些饮食方面的问题了，那么针对女性减肥饮食需要注意哪些内容呢?下面我们做... 查看全文>>
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女人起床前有哪些健身方法
2012-12-18身体坐起，以十指从前额梳头到枕部，从两侧梳头到头顶，依次反复指梳20~30次，可改善发根的血液营养供应，减少脱发、白发，促进头发乌亮，并可醒脑爽神，降低血压。 ... 查看全文>>