韩国明星张娜拉身材匀称，五官俊秀，体姿婀娜是大家心目中的美丽女神。张娜拉的身材为什么这么好呢?要在生活中寻找适合自己的瘦身方法就可以。... 查看全文>>

很多明星朋友们刚出道的时候也都是肥胖患者。随着他们渐渐的出名，他们希望在自己的粉丝中树立更美好的形象。那么他们有什么减肥方法呢？今天就介绍下苍井优的独家减肥秘方。... 查看全文>>

李孝利相信大家都不陌生，其凭借姣好的面容和魔鬼般的身材深受很多粉丝的喜爱，那么，她是如何保持迷人的身材的呢？是不是有什么妙招呢？接下来就为大家隆重介绍一下，李孝利的生菜减肥方法... 查看全文>>

3个月由64kg减肥到53.6kg，日本女艺人的减肥成功的秘诀大公开，看不看由你。完全节食、忍耐饥饿等是减肥失败的根源。春菜爱注意进食方法和摄取食物热量的控制，不抑制自己的食欲，调节3餐平衡。这样可以促进多余的脂... 查看全文>>

众多明星们用事实证明了香蕉有很好的减肥效果，那么文章就给您介绍下他们是怎样食用香蕉的，希望对您减肥有所帮助。... 查看全文>>

是不是还沉浸在韩剧中不能自拔?是不是对于剧中火辣性感的身材艳羡不已呢?下面我们就来详细了解一下张娜拉 减肥 的懒人招数吧! 1、身体坐直，将背与臀部呈一直线，紧靠着椅背而坐，若是椅背过于倾斜可以利用护腰的背... 查看全文>>

说道减肥瘦身，还要数日本的美女明星们更懂得保养，日本的美女明星中很少有发胖的，这是为什么呢?其实这与日常饮食有很大的关系。 美女明星一 松岛菜菜子：小钵碗法 漂亮妈咪产后迅速恢复苗条好身材!日本美丽女星松... 查看全文>>

从18岁起入行，仁香是日本元老级的模特。凭借美丽的外表及良好的模特素质受到许多节目及厂商的青睐，由于工作时间不稳定，导致饮食不规律，不知不觉中仁香就面临减肥的问题。 ... 查看全文>>

日本女明星在瘦身减肥的时候都有跟别人不一样的独创减肥方法，在瘦身减肥的时候怎么做呢?下面瘦身男女小编就要跟大家一起分享几位日本当红女明星的瘦身方法，一定会让你大跌眼镜，但是其中也不乏值得学习的对象哦。 ... 查看全文>>

李孝利有时候也会一不小心胖起来，但是她有一套快速减肥的方法，一周就能快速瘦5-7斤!她得减肥之道就是采用生食节食减肥瘦身。 ... 查看全文>>