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宋慧乔独家减肥绝招大公开
2015-07-15来源:寻医问药网

宋慧乔是大家公认的美女,她的甜美可爱,她的窈窕身材,更让人喜爱。而她的娇小身材,更显得楚楚美丽。以前的宋慧乔并没有窈窕身材,而是胖胖的肉感,那她是怎样维持现在的纤细身材呢?下面一起来看看。

相信大家对《蓝色生死恋》中崔恩熙的扮演者宋慧乔,一定不会陌生吧。2000年时,这部被称为“超级催泪弹”的电视剧不光在韩国创下超过40%的收视率,随后更以迅雷不及掩耳之势,风靡了整体东南亚,更称为首波韩流的最大推动者。剧中的恩熙可爱纯真,带着可爱的婴儿肥,不知打动了多少男影迷的心,但后来也是经过瘦身减肥妙招顺利转型。

但在《浪漫满屋》做起,才能鲜明地发现宋慧乔的婴儿肥和粗粗的小腿不见了,换成了一副玲珑有致的身材,很多媒体揣测年纪渐长的她,为了改变戏路,去做了抽脂。因为在韩国这个整容风尚盛行的国家,抽脂减肥等等整形已见怪不怪。而宋慧乔却一口咬定自己从未在身上动过任何刀子。她更笑称自己很懒,加上平时工作太过繁忙,没有过多功夫去健身房。而且偏爱美食,若让自己整日克制住嘴巴,实在是难上加难。

这也就奇怪了,既不节食,又不健身,何以乔妹的身材会一日日让人艳羡不已呢?她到底用了什么瘦身减肥妙招?

事实上乔妹真的没有说谎,她并非人工美女,只是顺利瘦身而已,下面就让我们来看看乔妹快速瘦身的妙招吧。

乔妹瘦身的妙招,一个很大的因素,归功于她常喝柠檬水,每日一公升的水里加上半粒柠檬原汁,并置于冰箱里,温度较低易有清凉爽口的感觉。每日至少喝下两公升的柠檬水,不需更加节食或禁绝零食,但必需时时补充柠檬水。搭配每日15分钟运动,不必连续进行,但要运动到出汗,因出汗有助于排毒,目的是为了清除体内有害物质。

宋慧乔认为,减肥和塑身是两个不同的概念,瘦身减肥妙招的同期还要塑形。关于塑身的要求,偶尔上美容院当然也有很强的结果,但对一些懒人或是工作太过繁忙的女士朋友并不太符合。其实在韩国这个整形美容大国,想要找到一个既简单又有效的妙招并不难。

温馨提示:希望上述相关介绍对大家起到一定的帮助作用。假如您还有什么不明白的位置,请询问我们的在线医师,寻医问药祝您早日拥有好体态。

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