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明星减肥 生食辣椒瘦身
2015-08-13来源:寻医问药网

肥胖让人十分困扰,虽然在生活中有不少减肥方法,但结果不满意,还会引起不良反应。而女明星们为了自己的演绎之路,她们都会想尽办法维持好身材,因些她们都会有自己的减肥方法,那她们减肥妙方有哪些呢?下面一起看看日本明星饮食减肥小方法吧。

方法/步骤

1明星减肥宝生舞:吃泰国菜减肥

日本艺人宝生舞的减肥方法则是采纳饮食减肥,吃泰国菜来节制体重,经验证减肥结果确实惊人。吃泰国菜饮食减肥方法才能捉进新陈代谢,有利于瘦身,主要旧是因为泰国菜以酸辣为主,配料用的辣椒不但含有丰富维生素,不但才能出现饱腹感,而且更能减肥。不建议采纳药物减肥,药物副作用过大,对身体健康影响很大。

2明星减肥宇多田光:生食辣椒减肥

日本明星宇多田光减肥则与其它的明星减肥方法不同,在饮食减肥方面则采纳的是吃生辣椒减肥,每次都是在饭前吃下大量的生辣椒,这样才能刺激肠胃控制食欲,还才能利于辣椒素来快速燃烧热量。不过此减肥方法功夫长了会让肠胃受到损害,而引起呕吐、昏眩等症状。

3明星减肥浅野温子:大食菠萝“刮油”

浅野温子的减肥方面更不同他人,她采纳的减肥方法则是大食菠萝刮油,也旧是早餐,午餐几乎少吃,只吃菠萝来饱腹,这种减肥方法非常的残忍,一般人是坚持不下来的,况且吃完多的菠萝还会引起胃壁被磨薄,出现胃痛的。菠萝减肥主要是因为这种食品热量低,而且还具有刮油的功能。

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