藤原纪香的身材是如何塑造的呢?很多人的身材都不是天生的，都是通过后天的努力得到的，明星也不例外，下面就来看看纪香身材的保养秘诀吧。... 查看全文>>

在银幕上一项都是以甜美笑容处境的日本女星广末凉子为了让自己一直保持这窈窕的身体，也想让身边的朋友共享自己的减肥方法，她曾在节目上介绍了自己的一套健康的减肥方法给大家。... 查看全文>>

韩国艺人是怎么减腹部赘肉的？从电视上我不难看出韩国明星不管是难得还是女的都非常注重身材曲线，要不然韩国的整形事业也不会那么的发展迅速。不过也有很多明星都是通过运动的方法来减掉腹部赘肉的，下面就一起来看... 查看全文>>

日本明星甜美可爱的Lena藤井莉娜是许多女孩心中的美丽女神，最近曝光的一系列内衣写真更是展露了她完美的好身材。她是如何保持身材，并在减肥的同时不减胸的?快来学习吧。很快你也可以拥有完美身材了哦。 日本混血模... 查看全文>>

日本女明星的另类减肥方法是什么，你知道吗？想要减肥瘦身，再苦再累也在所不惜！其实明星们的性感身材也不是先天就有的，日本女明星们为了保持曼妙的身材也吃了不少苦头。女明星们的减肥方法可谓花样百出、惊喜不断... 查看全文>>

苍井空老师身材火辣，除了吸引眼球的丰胸，线条匀称的美腿也让人赏心悦目。今天我们就来学习一下苍井空老师的瘦小腿方法。要知道，女生的小腿太粗壮的话，会让你的美丽大打折扣。 秘诀一、冷热交替沐浴瘦腿法 步骤1... 查看全文>>

韩国女星是怎么减肥的?我们常看到大部分明星都有很好的身材，觉得他们减肥很简单，其实只要注意减肥的方法，减肥不再是女性朋友的烦恼，那韩国女星是怎么减肥的呢？... 查看全文>>

日本女性为何不容易长胖?调查显示，日本是全世界肥胖率最低的国家之一，日本女性的肥胖率远远低于其他国家女性。为何日本女性不容易长胖呢?留意日本女性的日常饮食习惯，你会发现答案就在其中。... 查看全文>>

苍井优以前并非如现在这般美丽动人,以前的她也是个名副其实的胖姑娘,那么苍井优是怎么减肥成功的呢?其实方法很简单,就是食用高丽菜，下面就一起来看看苍井优蜕变万人迷的减肥史。... 查看全文>>

韩国帅哥为超速消肿，厉行几近变态的魔鬼减肥法。李俊基啃水煮鸡胸肉，1个月狂瘦7公斤，李在皇更猛，7天不吃米，只吃蔬菜加灌水，激瘦7公斤。医院内分泌新陈代谢科医师指出，两人都会营养失调，当心走路晕倒! 1.李俊... 查看全文>>