从电视上我不难看出韩国明星不管是难得仍是女的都非常注重身材线条，要不然韩国的整形事业也不会那么的发展迅速。不过也有不少明星都是经过运动的方法来减掉腹部赘肉的，下面就一起来看看韩国艺人是怎么减掉腹部赘肉的。
怎么减掉腹部赘肉呢?下面介绍的这几位艺人的减肥方法在韩国都是非常流行的，现在就一起来看看吧!
金雅中：每天跳绳3000次
金雅中在影片《美女的困扰》中展示了她完美的S形身材，那么她保持腹部体形方法是什么呢?答案是最普通不过的跳绳。跳绳是一种周身运动，但主要由小腹来用力，因而对腹部减肥结果鲜明。金雅中跳绳减肥法的不同之处于于每次跳起时脚只轻轻离开地面，这样最大限度节省力气，跳很长功夫也不感觉累，从而顺利做到腹部减肥。
蔡妍：一颗钮扣完结腹部减肥这可是韩国性感歌手蔡妍的特效腹部瘦身秘招。
方法：采取立正姿势，用肚脐夹住一枚钮扣，腹部保持用力，保证钮扣不掉消去。久而久之，腹部的脂肪就无影无踪了。这一方法还才能刺激腹部血液循环，增强胃肠蠕动功能，有阻止便秘之功能。
孙艺珍：忙中偷闲转呼拉圈
孙艺珍身材玲珑有致，她保持腹部性感的方法是转呼拉圈。这一运动才能均匀地刺激腹部和腰部，对解除有余脂肪非常有效。要想到达最佳结果，转的时候注意两脚距离与肩同宽，缓缓转动。
经过上面的介绍，现在是不是知道韩国艺人是怎么减腹部赘肉的。关于这三种方法，你也才能自己在家里做做看。
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