怎么瘦腿最快呢？下面作者推荐韩国瘦腿最快妙招，教你快速瘦腿法，让你速成筷子腿，只需经过五招瘦腿瑜伽动作，就能让你到达快速瘦腿的结果哦。
快速瘦腿瑜伽：仰面向上平躺，双腿分开一小段距离，膝盖弯曲，脚掌完全着地，两手托住头部后方，慢慢抬起身体离开地面。
快速瘦腿瑜伽：慢慢抬起左腿离开地面，并朝着上方，右腿也离开地面，朝斜上方挺直，维持这个姿势15秒。
快速瘦腿瑜伽：俯卧，双腿并拢，大腿面挨着地面，双臂撑在肩膀下方，手肘弯曲90度，维持背部的挺直，脸上朝下，维持15秒。
快速瘦腿瑜伽：平躺在瑜伽毯上，两脚并拢同期弯曲，同期摆动双腿到右侧，膝盖弯曲90度，臀部尽量抬起，双臂挺直在身体两旁。
快速瘦腿瑜伽：坐着，双腿弯曲，脚掌完全着地后，双臂撑在背部的后方，手掌着地，背部后倾，左脚抬离地板，并置于右膝盖上方，尽量撑直左腿。
没有什么比拥有一双性感纤长的美腿更有诱惑力的了，所以想要为了快速构造美腿，就快来学学吧！更多瘦腿妙招推荐：MM怎样快速瘦腿？推荐瘦腿按摩妙招
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