想要有效快速瘦脸的美眉们，一定要懂得瘦脸按摩的手法，那么怎么按摩瘦脸呢？今天瘦脸美人小编就为大家介绍几个非常有效的按摩瘦脸手法，让你消除脸部赘肉，促进脸部淋巴循环，加速脸部脂肪燃烧，轻松瘦出迷人的瓜子... 查看全文>>

看到张柏芝的脸这么上镜，就知道娱乐圈那些女星为啥会这么热衷瘦脸了，而脸已经明明很瘦的还要瘦脸。瘦瘦的脸确实更上镜，而且看起来会比较清丽，那胖胖的脸如何能瘦得更好看点呢?试试下面的面部减肥操吧，不吃药，... 查看全文>>

越来越多的人们对于按摩减肥开始感兴趣了，其实按摩减肥之所以有效果又不反弹也是有理由的，那么我们在下面的文章中就可以看到一些应有的答案和方式，在明白了这些之后才会有更好的生活。第一式：手掌划圈轻摩腹方法... 查看全文>>

局部肥胖是很多MM们的烦恼。局部减肥最好的方法是是什么呢？小编推荐精油按摩减肥法！利用神奇的精油针对需要减肥的部位进行专门的按摩具有很好的瘦身功效。下面一起看看怎么按摩能更好发挥精油的瘦身功效吧！... 查看全文>>

腹部减肥不仅是女人的烦恼，同样男人也有这样的烦恼。而消除“大腹肚”的一个有效方法就是腹部按摩减肥法。它适用于消化系统、神经系统和泌尿生殖系统的许多疾病，又可作为消除腹部脂肪，强健身体的一种方... 查看全文>>

按摩可以加速身体脂肪的燃烧，从而达到减肥的目的，特别是洗完澡后5分钟内，如果能够掌握正确的按摩减肥法，不管你想瘦哪里都可以靠按摩来实现哦!一、瘦腰按摩方式：徒手按摩方法：1、双手由后... 查看全文>>

血液循环差，新陈代谢慢是许多女性减肥不成功的重要原因。在中医减肥里，足部按摩穴位、合理运动可有助促进血液循环，加快代谢，促进燃烧脂肪。每天晚上睡前用拳头敲击脚底，还可以消除一天的疲劳，促进全身血液... 查看全文>>

你试过穴位按摩减肥法吗?在我们复杂而又神秘的经脉、穴位地图上，存在着十个有效瘦身的穴位，闲下来时，不妨对这些穴位稍加按摩，会对你的瘦身进程大有帮助。如此给力的减肥方法，你怎么可以错过呢?肱中... 查看全文>>

中医减肥是用传统中医疗法，从内部调理，而达到减肥的目的。健康网小编这里为您介绍脐疗减肥法。脐疗除减肥还可帮助调节肠胃功能，抑制胃酸分泌过多纠正异常食欲，缓解便秘。其原理：肚脐是手三阴、足三阴6条阴... 查看全文>>

很多减肥者通过中医按摩来辅助减肥。所谓“按摩减肥”是通过按摩促动脂肪，使它经常处于柔软而且容易燃烧的状态。健康网小编今天带你一起去认识腹部按摩减肥法，简单按摩法就能帮你轻松收腹哦。... 查看全文>>