按摩减肥栏目文章
  • 按摩可以加速身体脂肪的燃烧,从而达到减肥的目的,特别是洗完澡后5分钟内,如果能够掌握正确的按摩减肥法,不管你想瘦哪里都可以靠按摩来实现哦!一、瘦腰按摩方式:徒手按摩方法:1、双手由后... 查看全文>>

  • 血液循环差,新陈代谢慢是许多女性减肥不成功的重要原因。在中医减肥里,足部按摩穴位、合理运动可有助促进血液循环,加快代谢,促进燃烧脂肪。每天晚上睡前用拳头敲击脚底,还可以消除一天的疲劳,促进全身血液... 查看全文>>

  • 你试过穴位按摩减肥法吗?在我们复杂而又神秘的经脉、穴位地图上,存在着十个有效瘦身的穴位,闲下来时,不妨对这些穴位稍加按摩,会对你的瘦身进程大有帮助。如此给力的减肥方法,你怎么可以错过呢?肱中... 查看全文>>

  • 中医减肥是用传统中医疗法,从内部调理,而达到减肥的目的。健康网小编这里为您介绍脐疗减肥法。脐疗除减肥还可帮助调节肠胃功能,抑制胃酸分泌过多纠正异常食欲,缓解便秘。其原理:肚脐是手三阴、足三阴6条阴... 查看全文>>

  • 很多减肥者通过中医按摩来辅助减肥。所谓“按摩减肥”是通过按摩促动脂肪,使它经常处于柔软而且容易燃烧的状态。健康网小编今天带你一起去认识腹部按摩减肥法,简单按摩法就能帮你轻松收腹哦。... 查看全文>>

  • 冬季是最容易长肉的季节,同时也是最容易犯懒的季节,眼见身上的肉肉越来越多,该如何甩肉就成为女生当前的头等大事。下面减肥达人就为大家推荐饮食减肥小妙招和新型按摩减肥方法,让你冬季快速瘦身不反弹。1、蛋白... 查看全文>>

  • 按摩是以中医的脏腑、经络学说为理论基础,并结合西医的解剖和病理诊断,而用手法作用于人体体表的特定部位以调节机体生理、病理状况,达到理疗目的的方法。按摩除了是中医传统的治疗手段之外,通过特殊... 查看全文>>

  • 穴位按摩是中医减肥中常用的减肥手段,由于其不用在户外辛苦地运动,因此也受到很多不喜欢运动的朋友的欢迎。虽然穴位按摩减肥不需要户外运动,并且有着杰出的效果,但是也有许多需要注意的事项。现在就随健康网... 查看全文>>

  • 繁重的工作压力、被打乱得支离破碎的生活习惯、久坐、肥胖或因病和疲劳造成的新陈代谢功能衰退,都会让水肿不期而至,成为影响你美丽的罪魁祸首。那么就试试自己动手“对穴下按”,中医减肥里特效的穴... 查看全文>>

  • 有的人只是某些部位比较肥胖而已,那么有没有人想过局部按摩呢?局部按摩其实也是可行的,通过中医减肥的办法就可以轻松达成,现在就随健康网小编学习下如何局部按摩吧。瘦手臂:1.将手臂弯曲,手肘... 查看全文>>

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