其实现在有许多人在减肥失败之后做起进行按摩减肥，这却是一个不错的选用，因为按摩有效的穴位确实才能帮助我们成功的进行减肥，下面我们就从三个穴位来为大家做一些介绍。
承浆穴：位于脸上，颏唇沟的正中凹陷处。承浆穴为足阳明任脉之会，长期按压此穴能控制荷尔蒙的释放，解除胸部以上身体部位的积水，维持皮肤应有的张力。按压妙招：用拇指轻压此穴，每秒一次，连按20次。
攒竹穴：位于脸上眉头两旁，眉毛内侧边缘凹陷处，按压此穴位才能缓解头痛，解除脸部浮肿。按压妙招：两手拇指抵住太阳穴，用食指按住两旁的攒竹穴轻轻旋转，每8拍为一个次，反复8次即可。
肾俞穴：位于腰部第二腰椎棘突下，上下二指宽处。按摩此穴有助于维护肾脏的健康，帮助调节新陈代谢，迅速排走体内有余水分。按压妙招：以指关节轻压穴道，每秒一次，每按压3~5次休息10秒，再反复三次。
这三个穴位关于我们减肥有着比较大的帮助作用，我们在平时一定要坚持进行按摩减肥，这样才会有成效。
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