瑜伽是一项有效的减肥锻炼妙招，那么能不能透过瑜伽来瘦脸呢?的确是有瑜伽瘦脸的妙招，并且锻炼妙招也十分简单，才能推广给必要瘦脸的朋友运用，现在就随健康网作者学习下怎么做瑜伽让脸部也减肥吧。
脸上瑜伽
Step 1 先以指尖沾取大约一元硬币尺寸的按摩霜，然后将按摩霜涂匀指尖，将按摩霜稍为温热。
Step 2 将按摩霜由内向外涂匀全脸，颈部和眼周略搽少许。
Step 3 以四指指尖按压，由鼻侧至耳珠之间的脸颊肌肉，唤醒肌肉，力度不需过大。
Step 4 以指尖由鼻头往上推至眉心数下，然后再由眉心滑动至太阳穴数次，然后按压太阳穴约三秒。
Step 5 用前掌由下至上按摩颈部，反复十五至二十次。
t减肥|瘦脸瑜伽|"
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