豆浆是早餐?对;豆浆是饮品?对;但豆浆是减肥秘方，你听说过吗?豆浆作为人们每日都喝的早餐或是饮品，就没发现它是一个结果有效地减肥食品，今日作者就为大家介绍豆浆减肥功能：
1.豆浆+黄瓜减肥法
这个是韩国火热的豆浆减肥法，结果非常不错喔!每日早晚餐都以1碗豆浆和几根黄瓜为主食，午餐则按照自己的日常习性不变，但切记要忌吃油腻的食品，而且要坚持一周以上喔!
2.纯豆浆减肥法
每日早餐喝两碗豆浆+一份点心(不能是油条喔);夜晚睡眠前再喝1碗豆浆，正餐都要以清淡的素食为主，坚持两周，便会发现自己瘦下来了。
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