红豆是大家生活中多见的食品，可不要小看这些小小的红豆，他们不光营养美味，价格实惠，仍是排毒消脂的瘦身良品呢。现在就来看看作者给你推荐的四款美味红豆汤吧，让你轻松消脂的同期，更能排毒养颜。
红豆瘦身原理
红豆富含维生素B1、B2、蛋白质及多种矿物质，有补血、利尿、消肿等多重功能，不光如此，红豆高纤维低脂肪，是排毒佳品，常常食用，才能让你的腰部和腿部愈来愈窈窕。产后吃些红小豆，不光才能瘦身，更能催乳。
红豆薏仁汤
材料：生薏仁20克、红豆30克
做法：
1. 将红豆和薏仁洗净后浸泡半日，沥干后备用;
2. 薏仁加水煮至半软加入红豆煮熟，再加入冰糖，待溶解后熄火即可食用。
瘦身功能：红豆可益气补血，利水消肿;薏仁可健脾利水，清热排脓。食用后，才能养颜美容，利水消肿。
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