随着苍井空来中国发展，人气也在一直飙升，火辣的身材是苍井空炫耀的资本。火辣的身材离不开符合自己的减肥妙招，据说苍井空每周都会按摩两次来帮助减肥。今日我们一块儿来学习一下苍井空的瘦身妙招吧!
苍井空瘦身秘诀一：喝茶瘦身法
苍井空说，喝茶也是才能瘦身的。她爱好喝山楂绿茶，旧是将山楂与绿茶泡在一起喝，然后在每餐饭后都会记得喝上一杯。
功能：山楂可加强和调节心肌，变大心室、心房运动振幅及冠状动脉血流量，更能降低血胆固醇，促进脂肪代谢。而绿茶富含维生素C和E，能助你抗衡衰老和预防心血管疾病，同期更能利尿消毒。在饭后喝这个茶能起到消脂排毒的结果哦!
苍井空瘦身秘诀二：每周至少两次按摩
苍井空和杨幂一样，也采纳按摩的妙招来瘦身。对于按摩瘦身，苍井空是这样做的：顺着肥肉局部的淋巴腺拍打、按摩，促使身体的淋巴结和血液循环更为畅通。而且她说，像这样的按摩每周应该要做到至少两次，功夫维持在40分钟以上结果会更快更好呢!
免费咨询
相关文章
医生在线
相关医院
活动专题
热文排行
热门点击
资讯导航