耐力性减肥运动栏目文章
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夏季如何给手臂减肥更有效
2011-06-24夏季如何给手臂减肥更有效,激情的夏季,大家都轻装上阵,蝴蝶臂的MM们,有没有情何以堪,没关系,下面,与大家一起分享夏季手臂减肥的好办法,帮助大家轻松瘦手臂。... 查看全文>>
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我要是有一个好身材
2011-06-24夏天对于女生男生来说都是一个很诱惑的季节,男生可以在街上免费欣赏女人的身姿,女人也可以穿上漂亮的衣服秀自己的身材,但是对于那些苦于减肥的人来说就真的很痛苦了。... 查看全文>>
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运动瘦腿法 加强版
2011-06-23运动瘦腿法 加强版,美腿不仅让女士们显得高挑,而且整个人变得匀称,那么如何给腿上的熬肉减肥呢,下面教大家一套运动减肥方法,这套运动瘦腿法效果非常棒,坚持一个月腿就会有明显的变化。... 查看全文>>
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怎么能让运动减肥效果更好?
2011-06-19怎么运动减肥效果更好?听说巴基斯坦的mm们减肥有绝招哦,快来看看吧。... 查看全文>>
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胖人跳绳能减肥吗?
2011-06-16胖人跳绳能减肥吗?跳绳是可以减肥的.而且是一项相当好的减肥运动.减肥就是减脂,运动减肥见效不快,但非常科学,会燃烧大量脂肪,而且不会反弹。而且跳绳的减肥效果不错,除了能充分锻炼到下肢,同时也能让手臂和肩... 查看全文>>
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同事半年减了26斤
2011-06-16同事怎么减肥成功的?20岁的人拥有40岁的身材是谁都不愿意的,那么减肥就变得理所当然了。... 查看全文>>
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这三种运动减肥方法是无效的
2011-06-15也有无效的运动减肥方法吗?有些运动不仅不减肥,还会给心理带来障碍。... 查看全文>>
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30分钟快走运动减肥方法
2011-06-1530分钟快走运动减肥方法适合于晚饭后进行,去公园散步没有快走的消脂效果好。... 查看全文>>
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不同运动的减肥效果有什么不同?
2011-06-15不同运动的减肥效果是不同的,所以针对局部减肥的朋友们要对自己的运动减肥方法有所了解。... 查看全文>>
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跑步和骑车哪种运动减肥效果好?
2011-06-15跑步和骑车的减肥效果有什么不同,研究表示,骑车更适合于局部减肥,而长跑属于全身性减肥。... 查看全文>>
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