瘦腹部的豆腐牛奶汤。像做普通豆腐汤那样把豆腐放在牛奶中煮(牛奶中加少许水，防止干锅)，等沸腾后，依照自己的口味假如调味品即可食用。 ... 查看全文>>

最好用的蔬菜减肥汤。紫菜的1/5是食物纤维，可以保持肠道健康，将致癌物质排出体外，紫菜中脂肪的含量很低，适合体胖的女性经常食用，可达到身材健美的效果。... 查看全文>>

秋季减肥最好是采用饮食的方法比较合适，因为秋季比较干燥，身体上需要补充能够很多的营养。但是对又怕长胖的人来讲，饮食疗法最为合适了在秋天减肥，不妨自己制作瘦身汤，一边滋补养身，双管齐下。... 查看全文>>

女性冬季必喝的瘦身养颜汤有哪些？冬季减肥一直是女人最头疼的一件事，因为有太多的美食诱惑和食欲难控制，咋办呢?可不能让身材就这样毁于一旦啊!来试试以下的瘦身养颜汤吧!一定让你又瘦有美丽。 ... 查看全文>>

白薯豆腐番茄汤是一款美味减肥汤，你知道吗？这款汤不仅美味可口，而且取材方便，制作简单，因此受到了很多爱美女性的喜爱，本文会为大家详细介绍白薯豆腐番茄汤的做法和减肥原理。... 查看全文>>

动画片里瘦骨嶙峋的巫婆当然不是因为这一锅汤，但香港疯传的巫婆汤倒的确有这样一张秘方。传说中王菲当年产后就是靠这锅巫婆汤急速瘦身的，就连她自己也曾经在微博上自嘲：已经瘦成了一束光。... 查看全文>>

饮食瘦身既轻松又有效，是不错的瘦身方法。上面为你介绍几道瘦身汤简单的做法，让你在家里也能进行饮食瘦身，轻松减肥。... 查看全文>>

明星用过的大蒜减肥粥 。紫皮大蒜50克，去皮后蒜放在沸水中煮一分钟捞出备用，然后再把米100克放入煮蒜水中煮粥，粥成再将蒜重新放入粥内。... 查看全文>>

美容养颜的减肥食谱 。你会发现不仅身材日渐苗条，皮肤也更加细腻光滑。 如感到饿可在早午饭之间加酸奶一杯。... 查看全文>>

减肥就喝俄式杂菜汤。菜汤中的纤维质可以稳定血液中的脂类及胆固醇的比例，如果你正在节食减肥，那么喝菜汤是最好的方法之一。... 查看全文>>