作者今日为大家提供一种减肥妙招，鸡肉减肥汤，大家常常吃鸡肉可能不了解鸡肉汤能够减肥，那么我来教一教大家他的做法，一起来看看吧：
材料：
1.带皮冬瓜一斤半、鸡一只、猪瘦肉四两、香菇。
2.红枣去核备用。
3.冬瓜连皮切块。
4.把水煮滚，加入鸡、瘦肉、红枣、香菇连同香菇水、姜，用大火煮十分钟，再转文火煮二个小时，然后再加入冬瓜连皮块煮30分钟，加盐调味即可。
这个汤清肺化痰、健脾、去水肿、养血提神，符合贫血、水肿、痰多、脸色苍白、手足不温的肥胖者。
步骤其实很简单，但是他的的功能确实很大，那么大家才能学一学帮助大家减肥。
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