喝苦瓜汤才能减肥吗?苦瓜中的苦瓜素是用于减肥的，所以不少人都喝苦瓜汁来减肥，但是出于太苦，不少人会苦到舌头抽筋，于是便有了苦瓜汤的诞生。
①提升新陈代谢，加快脂肪燃烧
喝苦瓜汤才能减肥吗?苦瓜汤主要是经过提取原有成分中的有效元素，来消减**有余脂肪，调节新陈代谢。有助减轻脂肪细胞积聚，以促进胃液释放，并有助消化和消脂，因而到达减肥的结果。
②增多饱腹感，减轻热量摄取
喝苦瓜汤才能减肥吗?清谈的汤才能帮帮你增多饱腹感，从而减轻你对别的食品的摄取，是控制食欲和减轻食量的一种非常有效的减肥妙招。饭前喝一碗汤就能到达健康减肥的功能。
③消脂排毒，减轻脂肪积聚
喝苦瓜汤才能减肥，苦瓜汤有清热解毒，排毒减肥的功能，关于那些并不十分肥胖，缺乏功夫和场所的都市人来说，是一种比较满意的减肥用品。
喝苦瓜汤才能减肥吗?来看看苦瓜薏米骨头汤
①薏米适量、苦瓜1根、猪小排适量、食盐适量、姜适量、料酒少许、白醋适量、小葱适量
②提前将薏米用清水泡发2个小时上下，将苦瓜移除白色内膜和籽，切成小块;水烧开后放在洗净的排骨，加入生姜、料酒汆烫几分钟;将汆烫好的排骨洗净，和泡好的薏米仁、生姜片、葱段放在砂锅，再滴入几滴白醋，一次性加足水，大火煲开后转中小火煲2小时上下;煲2小时上下后，加入苦瓜继续煲二十分钟上下，加入盐调味即可。
喝苦瓜汤才能减肥，这主要是为了减轻苦瓜带来的苦味，使此种减肥妙招更方便让人接受，所以假如您比较爱好苦瓜的苦味也才能每日饮用苦瓜汁来减肥。
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