速效减肥汤 一天瘦一斤。减肥方法不少，下面介绍这款减肥方法是每日喝减肥汤，结果非常棒。一起来学习下两款速效减肥汤的做法吧。
速效减肥汤 一天瘦一斤
蔬菜汤减肥方法是什么?旧是一个星期只喝菜汤，不限量。它可是特地为食量巨大的人士所设计的哦，喝了一个星期平均每日瘦一斤，瘦了的感觉真是太美妙了，现在我还在继续喝汤，争取再减十斤，如何样?你心动了吗?那就赶快加入喝汤一族的行列吧!
速效减肥汤【木耳丝紫菜汤】
功能：诊治肥胖、改善体质、补血润气、消除便秘 材料：紫菜100克、黑木耳50克、甜椒一个、葱、胡椒、盐适量
做法： 1、将黑木耳浸软，去头切碎。 2、甜椒和葱均洗净切碎。
3、待水煮开，加入黑木耳大火煮10分钟，等木耳煮软，再放在紫菜甜椒，用中火煮3分钟，撒上葱末，加入适当的盐和胡椒调味即可。
贴心提示：
1、紫菜的1/5是食品纤维，才能维持肠道健康，将致癌物质排掉体外，紫菜中脂肪的含量很低，符合体胖的女士常常食用，可到达身材健美的结果。
2、木耳性味甘寒，能补血气、降脂、降压、消肿、促进血液循环。
3、甜椒VC含量多，对肌肤有美白作用。
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