胡萝卜美味吃法:
胡萝卜不光吃法不少，而且每一种方法操作起来都更加的方便，绝对适合女生的要求。
一、胡萝卜番茄饮
材料：胡萝卜50克、番茄1个、酸奶半杯、柠檬汁1小匙。
做法：
1、把胡萝卜洗净后切成碎块，番茄去蒂、洗净后切成梳形，备用。
2、将胡萝卜和番茄放在榨汁机中，高速粉碎后将汁倒入玻璃杯中，加酸奶、柠檬汁调味即可。
瘦身吃法：每日早上配以早餐一起饮用，不光美味，瘦身力也超强
二、水煮胡萝卜
材料：1、2根胡萝卜。
做法：
1、把胡萝卜洗净、切片。
2、在锅中倒入两碗水，然后放在胡萝卜片以中火煮到胡萝卜片变软为止。
瘦身吃法：每日早上空腹将胡萝卜连汤一起喝消去，中饭和晚饭照常吃。假如要继续减肥，隔一个星期再服用，定能到达女生预期的目标。
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