减肥食谱中的极品胡萝卜，大多数方便发胖的人，是因为代谢能力低，循环功效不佳，效果就让有余的脂肪及水分积累在体内，日久升脂肪。而胡萝卜就像一把强有力的刀，用来切断此种恶性循环。
减肥食谱中的极品胡萝卜
胡萝卜瘦身亮点
◎含有红萝卜素和维生素B1、B2、C、D、E、K以及叶酸、钙质和食品纤维等十几种营养素，使**吸收营养更全面。
◎含有的植物纤维能提高**新陈代谢，到达自然减重的目的。
◎不光能抑制**进食甜食和油腻食品的欲望，更能预防感冒，巩固视力。
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