知名日韩女星减肥妙招是许多人都很想知道的，诚然，她们火辣的身材令人艳羡不已。许多人都误认为她们的减肥攻略会很复杂很难及吧，其实不是这样的。韩国明星轻松又有效的减肥妙招不在少数，现在就让我来为大家列举一下吧。
1、孙艺珍：在家每日做一小时柔软操
孙艺珍在电影《我的初恋女友》中显示了自己娇美性感的比基尼身材。内向性格的她不爱好不少人一起学的运动或健身房，每日归家后会做1小时以上的周身操。用体操、呼啦圈、水瓶来做的腰部运动和胳膊运动来维持自己弹力的身材。
2、李孝利：生食当早餐
李孝利目前在各种节目中当主持人，也代言了各种广告，她的减肥妙招旧是早餐吃生食粉，生食粉里加点蜂蜜，做起了生食减肥。第一个月早餐和晚餐都用生食，过一个月后只在早晨吃就才能了。假如一天三顿都吃生食，可能会方便反胃，因而建议才能先尝试一周上下在早上吃生食。
3、玉珠贤：以经络按摩瘦脸
带着单飞后的第1张专辑，产生在人们眼前的玉珠贤，让人们眼前一亮。瘦下来的脸和性感的身段的秘诀，来自经络按摩和健身操。更加是经络按摩是按压眼角旁的骨头，和面颊四周的妙招，才能纠正周身歪曲的关节，也可预防脸胖。
4、宋允儿：每日早晨以PT操维持健康、苗条的身材
尽管通宵拍摄，宋允儿也不会落下运动，勤奋运动是她维持身材的秘诀。每日早晨起来后，她都会做简单的PT操来放松身体。大概重复做1小时的跑步、原地跳、蹲起运动。在健身房则做跑步机和骑车运动来锻炼弹力身材。
5、金世雅：每日花2个小时跳爵士舞
以动人身材出名的艺人金世雅，维持身材的秘密旧是爵士舞。在纽约上大学时做起的爵士舞坚持到了现在。每日她都会利用2个小时跟随音乐跳舞，在扭动身材的过程中，身材自然地完美起来。除此之外，她每周去2~3次健身房，做40分钟的健美操和三十分钟的跑步机，仰卧起坐做100下。
看了这些，你们一定会觉得挺简单了吧。只要你有耐心，够恒心，你也一定才能像她们一样练就好身材的噢!