Week6
心态疗法：切勿夸大失败
饮食疗法：饮食减肥的秘诀
运动疗法：感受极限吧!
行为修正疗法：符合身体的减肥妙招
Week7
心态疗法：只要下定决心就有妙招
饮食疗法：寻找自己的饮食习性
运动疗法：为了拥有充满弹性的皮肤
行为修正疗法：找一个减肥伙伴
Week8
心态疗法：以健康的身体重获新生
饮食疗法：纠正不良的饮食习性
运动疗法：挑战各种各样的运动
行为修正疗法：即便不减肥也要保持正确的减肥习性
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