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懒女人减肥有高招 闲着也能轻松瘦
2013-01-06懒MM们是不是还在为减肥可恼呢,虽然我们很懒,但是我们动力是十足。只有拥有正确的的减肥动力,才能走向减肥成功之路。... 查看全文>>
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懒女人冬季减肥的六个小妙招揭秘
2013-01-06懒女人想在冬季快速减肥吗?不费劲也可以快速减肥的哦,新浪中医小编为分享懒女人6个减肥小秘方给大家。真的是可以瘦的哦。... 查看全文>>
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专家提醒 女性减肥要警谨慎选择素食减肥
2013-01-04很多女性朋友都以为肉含有大量的脂肪,不能多吃,甚至就不吃,经常以素食为主,其实这就是快速减肥误区的一种,当然吃素瘦身其实是有效的,但是很多人都不能正确理解吃素的方法会损害身体健康,因为由于身体营养不协... 查看全文>>
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揭秘 女性婚后发胖问题如何解决
2013-01-04很多女性朋友结了婚都发现自己长胖了,其实人们想要减肥都会陷入快速减肥误区中,但是要怎样才能避免婚后肥胖的趋势呢,我们首先就应该了解一些导致婚后长胖的原因,从而要正确的改掉,但是很多女性朋友都对婚后长胖... 查看全文>>
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女性必知4条瘦腰计:打造S曲线
2012-12-31在外面吃饭:饭馆的饭往往比家做的饭含有更多的能量和脂肪。留意你单位附近提供低脂饭菜的餐馆。不要去快餐连锁店,因为那里可供选择的低脂肪食物很少。 ... 查看全文>>
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女性减肥 首要分清饥饿感是真是假
2012-12-31你又起晚了!迅速冲个温水澡,简单化个妆,抓起门钥匙冲向大门。这时候你心急火燎,别说胃,就连精神还没完全苏醒呢,自然不会感到饥饿。 ... 查看全文>>
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女性们一天4时段护肤瘦身必做
2012-12-31不吃米饭的原因还有一个,减少淀粉、碳水化合物的摄入可以少打瞌睡,提高下午工作效率。2.10分钟的午睡……... 查看全文>>
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女性按摩当减肥 小心上瘾损健康
2012-12-31由于长期坐在办公室里用电脑办公,一天工作下来颈肩发酸,老是感觉不舒服,下班后一有时间就去做保健和足疗,以前喜欢的篮球也不打了。... 查看全文>>
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一项最适合大龄女性减肥食谱
2012-12-31以下的这个菜谱可以提供1600卡的热量,可以满足一个中等运动量的女性每天的健康需要,如果不能坚持,至少隔天坚持。 ... 查看全文>>
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90后姑娘必看 减肥该注意的三个要点
2012-12-31而这种反抗倾向,会涉及到家人、朋友、老师等,导致人际关系紧张,无形中增加了孩子的心理负担。 对于女生来说,首先是荷尔蒙引起的生理上的变化,比如身体外观的变化、月经的来临等带来了自我感受的困扰。... 查看全文>>