该如何瘦腿呢?腿上的肥肉是女士朋友的最大的难题,甚至那些漂亮的裙子和短裤都没法穿了。你是否也有此种困扰：不管如何运动,腿上的赘肉一点没有减掉,那您不妨试试按摩减肥的瘦腿妙招,按摩减肥发能让您让你拥有修长美腿哦。
瘦腿妙招
瘦腿妙招一：进行全面的按摩燃烧脂肪。
两手掌心紧贴腿部，四指并拢，大拇指用力押住腿部肌肉，从脚跟的淋巴节处中速朝上旋转，两手旋转的方向必需相反。双腿各2-3分钟。
瘦腿妙招二：巩固腿部优美曲线。
腿部全部离开地面，上身抬起，臀部支撑身体平衡，两手按住膝盖上部大腿中部，轻轻按摩。这样才能解除腿部的浮肿，让双腿皮肤特别有弹性，修长腿部曲线。
以上旧是我们为您介绍的瘦腿妙招，您学会了吗?想要了解更多的按摩减肥妙招或是减肥资讯请您浏览我们减肥频道的别的文章!
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