毛巾可你仅仅是简单的生活用品哦!假如利用毛巾来减肥的话，更才能到达事半功倍的结果哦!现在作者就来教你一套超简易的毛巾减肥操，让您在家轻轻松松就才能减肥瘦身。
减肥瘦身
毛巾减肥操第一步：身体挺直立正，双脚张开与肩同宽，两手分列拿着毛巾的两端，抬起右脚，膝盖与胸部以下同高，然后用毛巾的中间局部放入膝盖下方，动作连续20秒，再换脚反复动作。
毛巾减肥操第二步：身体挺直立正，双脚张开与肩同宽，右脚往前迈出呈弓步，左脚挺直往后，双脚脚掌均着地，两手分列拿着毛巾的两端挺直往上举起，动作连续20秒，再换脚反复动作。您可不要偷懒哦，动作一定要到位，否则就没有减肥瘦身的结果喽。
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