她还介绍了独门私房菜——猕猴桃烤肉。
小提示：
1.才能放在少量的盐和胡椒粉，但切记不能放油;
2.天天吃会腻，才能与别的蛋白质食品搭配，如：鸡蛋、豆腐等。
全慧彬在采访中说道，每日这样子吃虽然不能很饱，可是身体所必要的基本能量是才能满足的。看着一天天体重的减轻，很高兴努力没有白费。
油漱口
oil pulling(油漱口)，这是一种早上起来用植物油漱口的印度健康管理法。因为口腔中的毒素是脂溶性的，所以才能在吐掉植物油时把毒素一并排掉。全慧彬说：“我每日早上一起床便会空腹含一口油在口中，保持15-二十分钟后再漱口刷牙。这样做不光能使我的肌肤变白变干净。更能健康瘦身，气色也好了。”
因而油漱口时油的选用很严重，一定要是好油，最好是冷压初榨的，有机的更好，目前多数人主要运用的油有两种：椰子油、葵花油。也有人运用芝麻油、苦茶油或橄榄油，不同的油口感不同，也有人认为不同的油有不同的结果。
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