佐佐木希凭借自己甜美的外形，和高挑的身材一直是广告商的宠儿，那么佐佐木希平时是怎么保持身材的呢?下面瘦身男女作者就要跟大家分享她的瘦身秘诀，帮助大家快速的到达瘦身减肥的目的。
日杂名模佐佐木希被誉为日本的时尚教主，佐佐木希在日杂名模中算是身材修长，平时她不会刻意节食，佐佐木希笑说：“忍耐便会胖!”因而她的哲学是想吃就吃，但是吃过后的隔天，她都会以温沙拉、无肉涮涮锅等清淡料理为主食来调整体态。虽然没有刻意运动，不过很爱小狗的佐佐木希，目前拥有3只爱犬，她笑说一次蹓3只狗应该算是最常做且有助消耗热量的运动。
日系杂志的模特都拥有让人很羡慕的身材，纤细的四肢，盈盈不可一握的腰身，小尖脸等。要怎样才能够拥有像这些模特一样令人羡慕的完美身材呢?作者分享日杂名模佐佐木希的日常keep fit法，分享明星的减肥宗旨，让你也能轻松保持体重，完美减肥瘦出前凸后翘完美好身材。
佐佐木希身材修长，且肤质极佳，一双大眼睛更是让人印象深刻，谈起话来语调也是轻轻柔柔，就像外型给人的感受一样。佐佐木希说自己平时的养护最注重保湿，洗完澡后就一定会拍化妆水，并且涂稍厚的一层乳霜锁水;若感觉皮肤更加干燥时，她会反复多拍几次化妆水，让皮肤有功夫吸收水分，然后再厚涂乳霜，就能加强滋养结果。不论是涂乳液和保湿的时候，都要配合上一些按摩的动作，这样既能够加强乳液保湿的结果，更能够到达按摩减肥的结果。
平时假如没有工作，佐佐木希会保持素颜，让皮肤得到充分休息，也让整体身体放松，保持放松轻快的心情也有助于减肥哦!没有工作的话，除了放松心情，还才能做点小运动，或是是收拾屋子，甚至是个三只爱犬一起嬉戏也能够消耗身体的卡路里呢!
至于身材，佐佐木希笑说：“忍耐的话便会胖。”因而想吃什么东西她便会吃，不过隔天便会控制饮食，只吃温野菜沙拉、或无肉涮涮锅来帮助调整体态。此外，佐佐木希说，会尽量要求自己多吃蔬菜，夜晚则尽量不要吃淀粉类。
如此轻松就能保持好身材，佐佐木希想了想后说，或许重点是保持良好新陈代谢，像是她每日都会泡澡15分钟，水温大约比身体稍热，加入柚子、玫瑰、桧木等入浴剂或精油，泡到身体微发汗的程度，另外，虽然没有更加做运动，不过常会带3只爱犬外出散步，也有助消耗热量。
虽主张想吃就吃，但佐佐木希隔天会吃清淡饮食来调整热量。但是一味地胡吃海吃仍是被禁止的!假如热量消耗不掉便会积聚在身体里面呢!并且想吃就吃的时候也尽量选用一些健康的食物，像炸鸡、披萨这类高热量的不健康食物，就算是不减肥，也是不吃为妙呢!
温野菜沙拉是佐佐木希常吃的低热量料理，符合在大餐隔天吃。这个是大餐以后一定要吃的!既能够调节热量，同期也是极好的减肥食物，学会调节身体摄取热量的多少，就算是平时工作忙的时候没功夫减肥也不怕!