韩国演员李俊基自从听说豆腐对减肥有帮助以后，就一天三餐只吃豆腐，再加上体育运动，在不够半个月的功夫里，足足减了8公斤体重。那么，为什么会产生这样的结果呢?下面我们一起来了解一下吧。
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韩星的豆腐减肥妙招：
明年初李俊基将在接拍的《一枝梅》中扮演角色侠盗“一枝梅”，因为“一枝梅”是消瘦体型的角色，因而李俊基下定决心做起减肥。
韩国演员李俊基为拍摄新剧《一枝梅》，每天仅吃豆腐来减肥，在不够半个月的功夫里，足足减了8公斤体重。李俊基在过去两个月里因频繁在国外进行各种宣传活动，休息了一段功夫后，体重有了显著增长。
据李俊基所属经纪公司透露：“李俊基只要决定做什么事，不到达目标就不会罢休。自从听说豆腐对减肥有帮助以后，他一天三餐只吃豆腐，再加上体育运动，才恢复到原来的体重。”据悉减肥当时李俊基家里的冰箱中除了豆腐就没有别的食物了。
韩星的豆腐减肥妙招：豆腐中含大量的植物性蛋白质，吃进肚里易饱经饿，是优点多多的减肥食物。吃豆腐方便有饱腹感，而豆腐含有的植物性微量元素极其丰富，有助于排掉有余水分，提高消化功效，更加是针对腹部的脂肪尤其有效。
原来，豆腐减肥是真的。现在作者就想试试豆腐减肥的结果了。假如您还在被肥胖烦恼，那就试试作者今日介绍的豆腐减肥妙招吧。
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