不少的减肥方法总是困扰着想减肥的人们，到底哪种效果突出呢?朋友们，还在纠结怎样减肥吗?还在怕自己减肥没法成功吗?今天，撒切尔夫人就以身示范，教你减肥。1979年，撒切尔夫人为了以最好的状态登上英国历史上第一... 查看全文>>

肥胖让人十分烦恼，虽然在生活中有很多减肥方法，但效果不理想，还会引起不良反应。而女明星们为了自己的演绎之路，她们都会想尽办法保持好身材，因些她们都会有自己的减肥方法，那她们减肥妙方有哪些呢?下面一起看... 查看全文>>

明星们尤其是女星，想要在荧屏上占据一定的地位，不仅要有超棒的演技，自身的身材、相貌更是起着决定性的作用。女性们减肥瘦身的秘诀，归根结底还是要归于运动和饮食上的控制。“合理的餐单+适量的运动”是最简单的... 查看全文>>

美女、女神就是即使已经为人妻，为人母，同样还有姣好的面容和性感火辣的身材。韩国明星金喜爱想必大家还是有一定了解的，虽然两个孩子已经张大了，自己的年龄也是半百了，但是其火辣的身材，还是依然备受大家的羡慕... 查看全文>>

名模林志玲，相信大家都非常熟悉了，她的身段玲珑浮凸，再加上天使的脸孔，教人艳羡不已!据称，林志玲的魔鬼身材得益于她的三日减肥餐，那么到底是怎样的减肥餐呢?下面大家一起来看看吧。... 查看全文>>

性感明星是女人们最羡慕的对象，那她们的好身材是怎样维持的呢?不老仙张婷媗，容似少女，身材完美，很难想像她已有42岁，那她练就完美身材有什么秘诀呢?下面就为大家揭开她的秘密。... 查看全文>>

蔬菜富含维生素纤维素这些有利于肠道消化的物质，所以，减肥光吃蔬菜是很多朋友普遍认同的观点。可是光吃蔬菜不补充其他物质，你的身体受的了吗?不妨看看明星们是怎么利用蔬菜减肥的!22日蔬食减肥法由Beyonce私人教... 查看全文>>

明星保持自己的曼妙身姿，总是有着属于自己的独特方法，而这些独特的方法是很多人都想知道，想效仿的。要是你也想知道明星们的减肥秘籍，那么千万别错过小编今天的介绍，赶快收藏吧。明星减肥：舒淇7天排毒减肥餐舒... 查看全文>>

性感、火辣的身材是美国女神碧昂斯的一大特有标签，比起她的天籁般的嗓音，人们更为关注的是她如何拥有这般惹火的完美的身材。今天，小编就来向大家揭秘天后级人物碧昂斯的减肥瘦身方法。让我们来跟着性感女神一起来... 查看全文>>

现在一提到好身材，大家想象中的肯定就是身材高挑，前凸后翘，再者就是现在流行的反手摸肚脐。可是吧、难道格子矮的人就没有好身材了吗?其实不一定哦!只要你的身材与身高是成比例的，好身材你也是可以拥有的。娱乐圈... 查看全文>>