注意儿童肥胖两个高发期
俗话说，未雨稠缪。专家指出，假如能在孩子可能产生肥胖的两个严重期间加以注意，那便会到达事半功倍的结果。
婴儿期：在婴儿期，孩子活动范围小，睡觉功夫长，吃的食物营养丰富，加上有的父母给孩子进食不控制，孩子一哭就给他吃东西，这样很方便形成肥胖。在婴儿期肥胖的孩子，到两三岁之后，随着孩子活动量的增加，活动范围的扩大，肥胖现象才能改善。
学龄初期：中度以上单纯性肥胖的儿童，做起发胖的年岁大多在5岁上下。这个期间儿童的肥胖主要是由不良生活方式所致，如暴饮暴食，大吃大喝;
太多地吃甜食和洋快餐，致使摄取的热量太多，加上运动过少，静坐功夫多等因素。这个期间，假如家长要对孩子的饮食多加指导，就才能减轻肥胖发生的可能。
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