小胖子方便患上成人病，如糖尿病、高血压、高血脂症、肾病等;也方便形成心理难题，如自卑、自闭。 儿童发胖绝非一朝一夕，父母应负最大责任，帮助孩子维持健康体重。
假如你家小孩已有5岁大，小心他们突然发胖，而且体重随年岁逐渐增多。5岁做起是小孩方便发胖的年岁，以7岁至12岁的学童最为多见。为什么呢?
肥胖的根本因素是热量摄取与能量消耗不平衡。因而，专家分析，5岁小孩做起发胖，可能和该年岁的小孩食谱增宽、食量变大，但自我控制能力较差，摄取过量的高脂肪、高热量食物，使单个脂肪细胞体积变大有关。
过去，人们错以为高血压、高血脂症、冠心病、糖尿病等病症，属于成人的专利。但事实上，有很多肥胖儿童已成为这些疾病的患者。
尽管这些肥胖并发症在小时候看不出来，但假如你家小孩继续胖消去，成年后发生疾病的危险性，也远远大于正常儿童。
家长形成的坏习性,在肥胖儿童中，有95%以上为单纯性肥胖。儿童单纯性肥胖的根本因素，在于饮食难题和生活习性难题。老实说，家长应该负绝大局部的责任。
一般上，单纯性肥胖儿童的家庭，都有以下共同点：
1、家庭成员，更加是家长的营养与健康意识薄弱，不知道肥胖对生命的危害。有的家长甚至用快餐、甜食等作为奖励，诱导孩子，引起肥胖发生。
2、家冒出于工作忙碌，无心照顾孩子的饮食起居。有的父母给孩子安排的不是健康营养的三餐，而是饭钱，引起孩子按照自己的嗜好购买食物，如巧克力、炸鸡、汽水等，功夫一长，就养成了不健康的饮食习性。
3、家庭成员大都没有规律的运动习性，而且都偏胖或正在发胖。局部家长不懂运动对儿童成长发育的严重，对孩子过分护理，鲜明限制了孩子的活动空间和功夫。
免费咨询
相关文章
医生在线
相关医院
活动专题
热门点击
资讯导航