按摩减肥要注意的有哪几点呢？相信不少朋友都会瞩目此种减肥妙招，其实这是一种不错的中医减肥妙招，此种减肥妙招容易简单，而且无任何痛苦，因而受到了不少人的好评，接下来作者就针对此种减肥的要点为大家详细介绍一下，请瞩目。
按摩减肥的三个要点瞩目：
1、做好充分的按摩前准备。如修剪指甲、洗净两手、取下戒指等。
2、按摩最好首先在肌肤上进行，如天气过冷，也可隔着衣服进行，同期注意保暖。
3、饭后2小时再按摩，结果最好，过度饥饿或暴食后都不宜进行自我按摩。
上面介绍的三点旧是按摩减肥的注意事项，相信你看过以后，一定对此种减肥妙招有了更多的了解了吧，是不是已经跃跃欲试了呢，那么还等什么呢？赶紧加入减肥的行列吧。
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