胸颈冲淋按摩
早晨在化妆前对胸颈部做淋巴按摩，才能帮助调整肌理，令皮肤柔滑富有弹性。这样粉底更帖服，妆效更持久，脸色也会红润许多。在按摩胸颈前，首先要按摩肩颈部。肩膀、锁骨四周的血液循环才能由此得到改善，头痛、水肿以及各种皮肤烦恼都适用。
1、两手交叉，手掌置于两耳下方。然后朝着锁骨的中央，沿颈部轻擦按摩。
2、采取同样的手势，从上下肩膀做起，朝着锁骨的中央进行轻擦按摩。力度不能太小，才能有效排除堆积在锁骨淋巴中的代谢废物和有余水分。
淋巴按摩减肥法 - 肩颈按摩
从颈部到锁骨，再到肩部的优美线条，是女人味的象征。但是同期，也是易显老态的部位之一。在做出门准备的时候，只需花上一小会儿工夫，就能疏通血液和淋巴，令肩颈维持迷人线条。
1、将耳朵到肩膀之间三等分。用同侧的手掌，置于耳朵下方，朝着肩部，轻按三个等分点。
2、将相反一侧的手掌搁置于耳朵下方，并朝着锁骨方向轻擦按摩。同期，另一只手从耳朵下方朝肩部轻擦。两手交互，力度适中。
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