特效按摩瘦脸七步曲，脸部减肥按摩结果非常好，针对性按摩脸部淋巴系统，促进淋巴循环，让瘦脸结果更出众，一起看下按摩瘦脸的步骤吧。
特效按摩瘦脸七步曲
建议每日采纳以下方式按摩，脸部更加饱满的mm可将动作连续功夫延长一倍。坚持1周后会有容光焕发的感觉，2周后会鲜明感觉脸部曲线变紧致，长期坚持则会有很棒的美容养颜功能。如配合运用瘦脸霜，瘦脸结果更佳。配合精华素，则美容结果更佳。
准备姿势
坐姿，手肘撑在膝盖上，用手掌托住头部，颈部完全放松，将整体头部的重量置于两手手掌。利用头部的重量，造成一股自然的压力，是整套按摩手法很严重的原因。所以，尽量将头部完全放松。
做起按摩
1、将额头至于掌心中，放松颈部，用额头向手掌施压，动作维持10～15秒。
作用：预防及缓解额头细纹的产生，纾解疲劳。
2、手掌下滑，使掌心轻轻覆盖住眼睛，维持10～15秒。
作用：有效解除压力，促进眼周血液循环，改善眼袋及黑眼圈情况。
3、两手下滑至鼻子两旁，掌心轻轻按压面颊，维持10～15秒。
作用：有效改善水分滞留情况，更加适用于缓解脸部浮肿。
4、将下巴依靠在手掌上，两手张开握住颚部，维持10～15秒。
作用：有效纾解下颚部位的水分滞留情况，更加适用于双下巴的改善。
5、手掌放入颈部两旁，四指贴住面颊，拇指按在耳垂后的凹陷处，头部向掌心和手腕施压，维持10～15秒。将食指置于耳后，别的手指紧贴两颊，维持10～15秒。
作用：协助强化脸部原有的淋巴引流系统，美化整体脸部轮廓。
6、维持坐姿，手肘撑在膝盖上。两手交叉，环绕颈部前方。将手指尽量深入锁骨凹陷处，即锁骨与颈部的“盐室”。
以左手手指深入右侧锁骨的凹陷处，右手手指深入左侧凹陷处。完全放松颈部，下巴靠在手掌上，头部的重量会促使手指对锁骨凹陷处的淋巴腺施压。每2秒钟轻轻抬头，再放松颈部。反复5次。
作用：协助淋巴结引流，有助于解除浮肿，塑造紧致的脸部轮廓。
7、手指离开盐室，放入颈部两旁，将整体头部的重量放入两手上，维持10～15秒。然后将两手放于颈部后侧，依然维持颈部放松，头部重量放入两手间，维持10～20秒。
作用：有效促进下巴和颈部两旁，毒素较易积聚处的淋巴引流，平滑颈部皮肤，美化颈部曲线。
以上分享了特效按摩瘦脸七步曲，有效改善脸部轮廓，不光有有效地瘦脸结果，更能有效紧致皮肤，提升皮肤光泽。
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