4、大腿切捏法
用两手或者单手的手指，从膝盖的外侧朝上切掐，一直到大腿跟部共做10次;
接着在大腿内侧从大腿跟部向下切掐，一直到膝部内侧，共做10次。
5、大腿拿捏法
将两手造成钳状，由大腿拿捏到膝部，再由膝部拿捏到大腿跟部，共做10次。
6、大腿滚揉法
从大腿跟外侧滚揉到膝部，再由膝部内侧滚揉到大腿跟部，共做10次。
虽然瘦身按摩减肥也是有一定结果，但只是进行瘦身按摩减肥，仍是不能有显著的减肥结果。应该在运动的底子上进行按摩减肥!上面按摩减肥瘦腿的妙招主要是针关于肌肉型小腿，按摩舒缓紧张的肌肉!
免费咨询
相关文章
医生在线
相关医院
活动专题
热文排行
热门点击
资讯导航