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看看女明星都是怎样快速瘦肩的
2017-04-07

对于白领一族来说,肩膀和手臂上是最容易堆积脂肪的地方了,一旦出现了赘肉使整个人看上去都比较猛,一点都没有女人味。下面可以学学明星们快速瘦肩膀的一些方法。

一、瘦肩针

其实瘦肩针和瘦脸针、瘦腿针都是肉毒素,就是拿来瘦肩、瘦脸和瘦腿的。换句话说,三者其实是同一种东西,只是注射部位和用量不一样而已。

瘦肩针通过肉毒素麻痹肌肉神经,使其适量萎缩,体积变小,自然而然斜方肌就软化变小。一般来说,打完一周后开始起效,一个月左右的时候效果是最明显的,大概能维持3到6个月。

二、吸脂瘦肩

注射膨胀液,将吸脂管从切口部位插入后,沿各个方向反复抽吸。当吸出脂肪达到合适量后,缝合切口。针眼很小,只有一毫米,在恢复以后几乎看不到,让术后的面部皮肤柔润和光滑,适用于肩膀以及上臂脂肪堆积较多的爱美者。

三、保持正确的坐姿

正确的坐姿能够对肩颈线的塑造起到一定的作用,长期下来,也同样可以起到很好的瘦肩膀作用。

四、瑜伽

彻底放松肩颈部位,让一直对着电脑的肌肉不紧绷,自然时间长以后讨厌的斜方肌会变小的。

五、游泳姿势或者哑铃

无论是采用什么方法,其实就是加强斜方肌的锻炼,斜方肌线条拉伸了,肩膀也就瘦了。

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