男性栏目文章
  • 很多男白领都发现,在自己上学的时候虽然吃得多,但是身材很好,在上班之后吃得少了身材反而走样了,这是为什么呢?其实男白领易发胖与其工作性质很有关系,现在随健康网小编来详细了解一下。1、心情抑郁... 查看全文>>

  • 男性朋友到一定的年龄,身体便会不知觉的发福。下面,健康网小编跟各位男性朋友介绍如何预防肥胖缠上身,帮助你远离发胖的困恼。肥胖的病理特点是“阳虚湿盛”。一般形体肥胖者,体虚卫弱,故当选... 查看全文>>

  • 办公室白领男性面临发胖的危险不亚于女性。长时间久坐办公,加上工作后的热量摄取远高于学生时代,肥胖问题因运而生。没时间去健身房参加运动减肥的男性朋友只能选择饮食疗法来帮助瘦身。男士减肥吃什么?健康网... 查看全文>>

  • 每个男人的基因不同,引发“啤酒肚”的原因也不同。一般来说,青少年有“啤酒肚”的往往是因营养过剩引起,对于中年人而言,睡眠质量问题是引起“啤酒肚”的主因。随着年... 查看全文>>

  • 男士肠胃不好的并且有便秘的现象的,可以尝试白菜减肥食谱!下面的这三个白菜男士减肥食谱,可以帮助肠胃提高消化,润肠通便,有助于减肥,还能排除多余的胆固醇。对于男士身体很有好处!一起来了解一下这些男士减... 查看全文>>

  • 中年男性是一个肥胖高发的群体,这与他们的生活习惯以及生理情况有关系。下面就让我们随健康网小编来详细了解一下中年男性肥胖的主要原因有哪些吧。中年发福的元凶大致可归类为以下几项,最主要是因为基... 查看全文>>

  • 现在越来越多的人都需要在办公室一坐就是一天。那么对于久坐的男性有没有什么减肥的方法呢,现在我们就随健康网小编来了解下吧。男人发胖,从肚子开始。开始这种微小在变化只有自己能观察到,但到了后来... 查看全文>>

  • 很多男士白领都没有时间运动,也不注意利用零碎时间来运动,这是很多男性白领渐渐发胖的原因。所以说适量运动是男性减肥的关键,现在就让我们一起来详细了解一下相关情况吧。男士减肥:适量运动,少图安... 查看全文>>

  • 在人们的传统观念里,瑜伽都是女性们的专属,其实对于男性减肥来说,瑜伽也是一项很不错的运动。抛开传统观念行动起来吧,实践才是真理。现在随健康网小编来学习一下如何男性瑜伽减肥吧。1.祈祷式:挺身... 查看全文>>

  • 青年期的男人是人体机能鼎盛时期,身体素质的各方面都达到人生中的最佳点,因此这个年龄段减肥应该注重于有一定运动强度的减肥方法。现在就随健康网小编了解下这个年龄段的男人最好怎样减肥吧。推荐运动... 查看全文>>

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