秋天天干气燥，最应该多喝水来去燥，所以饮茶就成了不少人在秋天特有的习性，不光是为了去燥，秋天喝茶减肥的功能也是非常好的。下面就来看看秋天喝茶的好处都有哪些。
秋天喝茶减肥：
大黄是多种蓼科大黄属的多年生植物的合称，也是中药材的名称。茎红色、气清香，味苦而微涩，嚼之粘牙，有砂粒感。大黄因含有蒽苷，故呈黄色，可加强大肠蠕动，抑制大肠内水分的吸收，以促进排便;并能减轻胆固醇的吸收，故可预防及诊治因肥胖所產生的高胆固过高，另外还有降血压、抗肿瘤等能发挥其功能。
①减肥：消脂通便茶因为有助于润肠通便，消脂肪的功能，所以符合有小腹烦恼的人饮用。
②消除便祕：方便常常性便祕的人，气色自然就不好看，常饮用才能消除烦恼。
③舒适肠胃：有时候吃太饱会形成饮食积滞，会感觉腹胀不舒服，饮用才能让肠胃获得舒缓。
④不适用人群：孕妇及哺乳其间的妇女慎用，患有慢性消化道溃疡者严禁服用。老年人可酌加蜂蜜润肠。
减肥茶的冲泡妙招
水500cc、大黄约2克、绿茶粉10克。将水500cc煮沸水，放在大黄及绿茶。首先浸泡约2分钟。适度搅拌完结后，滤掉大黄后即可饮用。
为什么秋天喝茶减肥?秋天喝茶不光才能减肥，还才能润燥，所以秋天喝茶更被大多数人所喜爱。
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