肥胖人群必必要选用科学的减肥妙招，避免喝减肥茶，长期喝减肥茶给**形成的副作用比较大，常常喝减肥茶，方便抑制食欲，会重要影响到肠胃的健康，常常喝减肥茶也会影响到食品的消化吸收，长期喝减肥茶对身体会形成多种副作用，因而大家必必要注意，最好不要乱服用减肥茶，减肥茶的副作用有哪些呢？
1、抑制食欲类：经过提高饱腹感、降低食欲来控制进食量。此种减肥茶的副作用：结果不确定，因人而异。长期大量服用可能形成营养不良。
2、脂肪吸收阻断剂：有研究显示，这类制剂才能减轻小肠对脂肪的吸收。适当减轻脂肪的吸收才能加快减脂速度。有不少知名品牌的减肥产品是基于这类原理制造的。减肥茶的副作用常出现脂溶性维生素和矿物质吸收不够、腹泻。
3、碳水化合物吸收阻断剂：有研究显示这类药物才能减轻身体对碳水化合物的吸收，以阻止过量的碳水化合物被转化为脂肪。长期副作用不明。
4、腹泻类：经过致泻减轻**对食品的吸收。减肥茶的副作用可能形成胃肠道功效失调，营养不良。
5、利尿剂：这类产品主要是经过促进排尿而减轻体重。利尿剂只能减去身体里水的重量，一喝水体重又恢复了，对长期减肥没有意义。副作用表现为电解质代谢失调，低血压，脱水。
6、产热类：这类产品主要是经过提高心率和血压、提高新陈代谢率，使身体出现并消耗更多的热量，来到达减脂和减体重的目的。在早上或健身前运用才能提高能量和脂肪消耗;运动前15~二十分钟服用，才能提升力量和耐力。健美运动员到达较低体脂的辅助用品。
减肥茶的副作用有哪些？减肥茶会影响到食品的消化吸收，并且会影响到肠胃功效的正常运行，方便引起胃肠功效失调，因而大家必必要选用符合自己的减肥茶，这样才才能取得比较好的减肥结果，减肥茶才能起到瘦身的作用，固然是不正确的，服用减肥茶也会对身体形成损害。
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