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夏季瘦身茶饮最瘦身 清凉解暑还甩肉
2015-06-25来源:寻医问药网

夏季天热,喝茶能够解暑,假如这茶水同期更能减肥,岂不是两全其美。关于那些工作忙的人,在办公桌上准备一杯清茶,更能缓解工作的压力与疲累。没有功夫减肥的人也能瘦出好身材。今日分享7款减肥茶配方,照吃照睡照样减肥。

瘦身茶饮

苦荞茶:清除肠胃垃圾

苦荞茶的好处势能唤醒肠胃,刮去晚上身体内部的垃圾,早餐让肠胃变得舒服干净,长功夫饮用的话才能阻止小腹增大。选在早上饮用最好,能够处理昨晚晚餐积聚的垃圾,护理肠胃功能。

乌龙茶:溶肪抑制胆固醇

乌龙茶可是最好溶解脂肪的,不光如此更能抑制胆固醇升高,到达减脂瘦身的结果。每日晚间18点上下喝最好,因为晚餐会摄取很多油腻的食品,乌龙茶能够帮助移除油腻。

普洱茶:抑制脂肪积聚

不用作者说人人也知道普洱茶是减肥茶首选之一,跟别的茶叶不同,普洱茶能有效的减轻腹部脂肪积聚,而且不会反弹,不光如此更能平衡体内的酸碱度,还有不错的美容功能。

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