近来，减肥茶减肥被人们炒的比较热，很多爱美女士纷纷去购买减肥茶减肥，可喝减肥茶减肥有用吗?确实，喝减肥茶才能减肥，但减肥茶能随便喝吗?喝减肥茶是否有什么禁忌或注意事项呢?
喝减肥茶的注意事项
出于愈来愈多的女人选用了减肥 ，因而减肥茶也就变得愈来愈多，那些为了能够快速瘦身的女生们都会选用减肥茶，因为在她们的眼里，只有它是最神速的。可你知道吗?减肥茶也是不能随便喝的，喝减肥茶也有许多的禁忌，假如我们稍不留心，便会危害健康。
1.妊娠期妇女不宜喝减肥茶
因妊娠期妇女，所吸收的营养除供给自已保持正常的生命必要外，还得供给胎儿的成长必要，因而此时需求的营养要比妊娠前多，此时不宜减肥。
2.溃疡病人不适宜喝减肥茶
减肥茶的茶叶含有一定量的咖啡因，咖啡因可促进胃酸释放，从而引起胃酸浓度的升高，会诱发溃疡甚至穿孔，所以溃疡病人不适宜喝减肥茶的。
3.发烧后不要喝减肥茶
茶叶中含有的茶碱，有升高体温的作用，发烧病人不宜喝减肥茶，假如喝茶无异于是“火上浇油”。所以要紧记，发烧时期不要喝减肥茶。
4.来例假不宜喝减肥茶
在月经来潮时，因盆腔充血，会下腹不适，在服用减肥茶，出于茶中的促胃肠蠕动作用，也会使腹部轻微的疼痛，所以建议在月经期的前2-3天，不服用或减量为妥。
5.饭后不要立即喝减肥茶
茶叶中含有的鞣酸可与食品中的铁元素发生反应，生成难溶解物质，会引发**缺铁情况，诱发贫血症。所以，饮用减肥茶正确妙招是：餐后一小时再喝。假如不慎喝茶引起缺铁，日常应多吃含铁量高的食品，搭配铁之缘等补铁结果好的铁制剂， 进行补铁养血。
6.哺乳时期不要喝减肥茶
哺乳期的妇女，必要营养价值比较好的乳汁来哺育婴儿。生产后的妇女，体态会随着激素水平的改变，一年之内都会是在调整中，所以在哺乳时期也不宜服用减肥茶。
7.空腹不要喝减肥茶
减肥茶的茶叶含有一定量的咖啡因，咖啡因可促进胃酸释放，从而引起胃酸浓度的升高，甚至会诱发溃疡甚至穿孔，所以空腹是不适宜喝减肥茶的。
减肥常识作者碎碎念：喝减肥茶虽然能减肥，但减肥茶是不能随便喝的，喝减肥茶也有许多的禁忌和注意事项，假如我们稍不留心，便会掉进减肥茶减肥误区，减肥不成反伤身，所以喝减肥茶减肥前应先了解其注意事项和禁忌，确保健康减肥。假如你还想了解对于减肥茶方面的知识或妙招，不妨看看这篇文章：炎热的夏天最宜喝什么茶减肥茶?
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