喝减肥茶减肥已经成为当今社会上的一种流行风向，但是在外面购买的减肥茶普遍都以茶包为主，这类型的茶添加剂也比较多，为了健康着想，我们才能试着自己制作减肥茶。今日要跟大家分享的是黑豆减肥茶，美人们快看过来吧!
黑豆里含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质，有利水解毒的功能。黑豆更能排除体内自由基，尤其是在胃的酸性环境下，抗氧化结果好，养颜美容，增多肠胃蠕动，具有一定的减肥结果。
黑豆减肥茶
制作妙招：
1.将15颗干燥的黑豆放到炒锅中干煎至黑豆的表皮裂开;
2.将煎好的黑豆放在杯中;
3.将150毫升的水煮沸后，倒入盛有黑豆的杯中，盖上杯盖焖泡5分钟即可饮用。
每次干煎后的黑豆才能泡黑豆茶两次，饮用黑豆茶时也才能连黑豆也一起吃，但是要先将泡茶后的黑豆捞出，放到炒锅中用小火干煎一下再吃，这样的结果会比较好!
免费咨询
相关文章
医生在线
相关医院
活动专题
热文排行
热门点击
资讯导航