香菜能减肥吗?很多人都爱好吃香菜，最近香菜更是卖的火热，那么着有一局部因素要归功于咱们的减肥朋友们，因为据了解，香菜具有减肥结果哦。
香菜能减肥吗
香菜不但味道爽口，营养功能也非常显著。中医认为，香菜性温味甘，入肺、胃经，能健胃消食、发汗透疹、利尿通便、驱风解毒，对麻疹初期透出不畅、食物积滞、胃口不开也有一定的食疗作用。
香菜是很多东方人非常爱好的一种调味蔬菜，很多菜肴出于它的加入而更美味。不过，出于味道特殊，很多人仍是对香菜敬而远之，它在日本一直都不太受欢迎。香菜能减肥吗?可是最近，愈来愈注重饮食健康的日本年轻人却迷上了吃香菜。难道香菜减肥是真的？
中央电视台全球资讯榜节目最近报道，在东京，第一家香菜餐馆“香菜屋”生意异常火爆，里面有各种用香菜制成的菜肴，从生拌香菜、炒香菜，到香菜冰淇淋、香菜饼干，厨师的创意把香菜独特的味道发挥得淋漓尽致。对香菜爱不释口的年轻人还自发在网上成立了“香菜协会”。
当代研究发现，香菜之所以香，主要是因为它含有挥发油和挥发性香味物质。香菜富含营养素，其中维生素C含量为番茄的2.5倍，胡萝卜素含量为番茄的2.1倍，维生素E含量为番茄的1.4倍，矿物质含量更远胜于番茄，如铁为番茄的7.3倍，锌和硒为番茄的3.5倍等。
香菜能减肥吗?香菜出于有刺激性气味而少虫害，一般不必要喷洒农药，接近有机食物，非常符合生食、泡茶和做菜用。生食香菜可帮助改善代谢，利于减肥美容。
日本现在流行用香菜泡茶，香菜能减肥吗?他们认为香菜茶的排油结果超过柠檬茶和薄荷茶，其做法是把香菜叶子或整棵香菜洗净，用沸水冲泡即可。
香菜能减肥吗?香菜泡茶是具有减肥作用的，因为香菜自身也有吸油作用，所以此种减肥妙招是比较科学的。
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