敲胆经是不是真的才能到达减肥可能，不少朋友们并不是那么的了解，我们都知道不少女士朋友或是是男性朋友们，都特别经过一些减肥的妙招，让自己到达特别健康的状况的，但是假如是没有一个好的减肥妙招，也会影响到我们的健康的，所以我们就应该要尽快的经过一些敲胆经的妙招，才才能到达减肥的功能的。
在综艺节目《王牌对王牌》中，有一集让“冻龄女神”向大家传授一下年岁保鲜秘密，女神说，她平时在家都会用擀面杖在腿上滚，并且敲打某些穴位，其实在这个位置，敲胆经的作用就体现得比较全面了，除了减肥还有冻龄的功能哦!现在来跟着作者学习一下敲胆经的相关知识吧!
敲胆经主要是依靠按摩敲打来疏经通络、活血排毒，血液循环加快速度，身体就有力气把体内的垃圾、水肿、毒素移除，并且坚持按摩敲打，想瘦的位置便会瘦消去哦。
作者语：每日敲一敲，毒素不会高。
人长胖的因素，除了体内积聚起来的脂肪、垃圾太多，还有心态引起的身体内释放紊乱，而这个妙招除了能帮帮你减肥，更能间接促进减肥，更快的到达良好结果。
知名中医说：“少阳为枢”，足少阳胆经就像每家必备的闸阀一下，要通电必需打开开关，经过电线，送电到各设备，这个位置对各个脏腑功能都有调节作用。大腿外侧便是这个“闸阀”，每日敲一敲，刺激穴位，让血气升高，保证肝、肺等严重器官获得滋润。
其次，是找到胆经的“中心点”，经过刺激“中心点”加强胆汁的释放，提升个人的吸收能力，此妙招更能为**造血系统补充材料。当胆经处在兴奋状况的时候便会主动排出胆经上的垃圾、毒素等，因而，每日敲一敲，便会让臀部和大腿上的脂肪消失并且将减肥的作用发挥到极致哦!
再者，敲胆经还才能调整你的心态，白发的人，头发会逐渐转黑、黑转白的过程变慢、消失，这是提高**吸收能力的情况，但是恢复的程度不是大家想象的瞬间好转。出于大多数人的疾病都是多年累积形成，所以必要花费三五年的功夫治愈，也乃正常情况。
最后，作者来教教大家怎么合理敲打胆经：
本来敲胆经的妙招是非常简单的，但是出于涉及到身体穴位，所以作者仍是要给大家讲解得详细一些，敲胆经，沿着大腿外侧正中的裤缝线，轻敲至膝盖侧面处即可，才能坐在床上，握拳或是用擀面杖代替保健捶等进行操作，此处可灵活选用。
必要注意的是：
1.敲打的时候要稍微用力。因为大腿上的脂肪通常很厚，必要稍稍用力踩能刺激穴位。
2.敲打的力度，以体感上感觉不到疼痛是最合适的，感觉大腿做起发热，才能停止敲打，以免诱发别的不适。
常敲胆经一身轻，每日敲胆经，越活越年轻，每个人都才能敲哦!作者最近也从厨房里找出了我的擀面杖呢，敲敲敲，你也赶紧试试吧~
其实就像这个敲胆经的减肥的妙招真的是非常神奇的，而且我们常常经过一些按摩的，或是是针灸，都是更好的去帮助到我们的，而且常常的经过敲胆经结果也是非常多的，也才能增多自己的抵抗能力，甚至也是有个更多的一些减肥的功能，所以我们每日敲一敲就才能让自己，的垃圾变得愈来愈少的。