根据一项最新的调查研究，英国男人的体型可分为7类，分别为梨形、黄瓜形、土豆形、砖头形、四季豆形、雪人形和三角脆片形。男人，你的身材是土豆Or四季豆呢?男性怎么减肥，拥有好身材呢?三角脆片是很受女性欢迎的。... 查看全文>>

减肥不止是女生关注的话题，男生一样需要注意自己的身材，那么男生最快的减肥方法有哪些呢?由于过于肥胖不利于男性的身心健康。那么对于微胖男性朋友应该怎么运动瘦身方法呢?下面我们一起来看看微胖男是怎么减肥的。... 查看全文>>

现在的男人也越来越重视自己的身材，减肥已经不是女生的专利，我们经常能听到身边的男士抱怨自己太胖，甚至能看到一些被肥胖困扰的男生朋友向女生支招减肥方法。到底男性该如何减肥呢?怎样才能快速瘦出来呢?男性减肥... 查看全文>>

明星对自己的形象要求很严格，所以男明星也不例外。那么男明星们是如何保持身材的呢?男明星们有哪些减肥方法呢?下面就让我们一起去探究探究。郭富城：为了能在演唱会中拥有更健美的体型，郭富城按下面的减肥菜单进行... 查看全文>>

众所周知，男士发胖，从肚子开始。由于饮食等各种不良的习惯，导致肚子脂肪堆积越来越多。虽然开始这种微小在变化只有自己能观察到，但到了后来，就成了司空见惯的特征。那么，男士应如何防止腹部脂肪堆积呢?适合男... 查看全文>>

拥有完美身材，是每个女人的梦想。减肥瘦身是爱美女人不老的话题，如何塑造完美身材，减肥好方法哪里找。那么，有哪些有效的减肥方法能帮助宅男塑造完美身材呢?下面就跟小编一起来了解了解吧!1.NeCK颈头的锻炼方法很... 查看全文>>

肥胖不只是女人才担心的事，男人同样也有这方面的困扰。由于肥胖是日积月累导致的，所以减肥也不是一朝一夕就能做到的。所以我们要在减肥过程中学会穿衣显瘦。那么，胖男人如何穿衣显瘦呢?下面就让小编带你去了解了... 查看全文>>

对于男人来说保持身材是拥有魅力的关键，那么男人如何减肥呢?男人怎样才能拥有完美的身材呢?今天，小编就为你介绍40岁男人保持好身材的秘诀，让你更健康更有魅力。每个男人都希望自已能保持青春活力，但到了40岁你就... 查看全文>>

相信很多男士朋友都很抗拒大腹便便的形象吧!如果你也不想顶着一个难看“啤酒肚”示人，那么就赶紧来学习怎么减肥啤酒肚吧!下面的一日三餐饮食减肥法专门为男士家你啤酒肚设计，一起来看看吧!t男性减肥... 查看全文>>

要想拥有健康和健壮的身体不仅是需要养护，更应做好防范，特别是针对容易因外界压力和饮食而发胖致病的男性更应做好两个防范。那么，男性减肥更应做好“二防”是哪些？以下就由健康网小编来为大家介绍吧。... 查看全文>>