用中药来到达消脂减肥结果被人认为是目前较为健康的减肥妙招。解除肥胖的最佳中药是山楂、何首乌，其次还有陈皮、茯苓等，这些中药具有消食化积与降压、降血脂及胆固醇等功能，还可迅速吸收、健胃整肠。下面推荐三款中药消脂茶。
1、山楂首乌茶：
材料：山楂15克、何首乌15克;
做法：将山楂、何首乌分列洗净、切碎，一同入锅，加水适量，浸渍2小时，再煎煮1小时，然后去渣取汤当茶饮用。
2、桔皮茶：
材料：桔皮或橙皮若干，茶叶5克;
做法：把桔皮、橙皮切好，加茶叶同泡即饮。
3、姜醋红糖茶：
材料：生姜10克，醋5克、茶叶5克，红糖5克;
做法：姜片用醋(用米醋)浸泡一夜，再与茶叶、沸水同泡，饮时加红糖，这茶对食滞胃寒的人更加合适，红糖可用蜜糖代替。
希望以上三款消脂减肥茶能对您有所帮助，随着春节的临近，腹胀、消化不良等症状会愈来愈多。中医师建议，可服用消脂去水中药茶，或是用诸如肉桂、枸杞、山药等中药来配合清淡的食品来进行调理。
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