茶历史悠久，茶的品种不少。这里介绍的是几种才能瘦身的茶，让爱美的你轻轻松松喝掉身上的脂肪。荷叶茶情绪低落、精神压力大，可能导致肠道的敏感性增多，而出现便秘烦恼。
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推荐饮用荷叶茶。原料：荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。做法：用开水冲泡。功能：清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅。
柠檬茶既能消脂去油腻，又能美白皮肤。原料：柠檬切片。做法：榨出柠檬汁，用温水冲调，加入适量蜂蜜。功能：消脂肪、助消化、美白皮肤、滋养肺腑。
普洱茶胃里积食不化，不但影响肠胃功能，而且会使脂肪、糖分得不到正常的消耗而致胖，推荐饮用普洱茶。原料：普洱茶叶、干菊花5朵。做法：热水冲泡。功能：帮助消化，解除油脂。
玫瑰花茶多功能的玫瑰花，才能冲茶浸酒，多喝才能护理胃。原料：玫瑰花5克。做法：温开水冲泡。功能：活血散淤，治肝胃气痛。
菊花茶清火、减肥最容易的饮品。原料：几朵干菊花。做法：首先以热水冲泡。功能：清暑退热解毒、消脂肪、降血压。
山楂茶山楂茶对爱好吃肉的肥胖者更符合。原料：山楂10克。做法：用水煎煮。功能：能解除油脂，帮助排泄体内废物，散淤化痰。
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