2、双乌茶：
原料：乌龙茶5克，何首乌30克，干山楂20克，冬瓜皮20克。
制法：将何首乌、冬瓜皮、山楂同期入锅煮至山楂烂熟，滤渣取液，以其汤液冲泡乌龙茶，即可饮用。
3、清络饮：
原料：干荷叶50克，乌龙茶5克，丝瓜皮6克，西瓜翠衣5克。
制法：①用纱布将干荷叶、丝瓜皮、西瓜翠衣、乌龙茶包好，放清水中浸泡清洁后备用。②砂锅中放水5杯，放在纱布包，以水煮熬至水沸，代茶饮之。
茶为什么能到达减肥的结果?在大鱼大肉以后，人们习性冲上一杯香茶，这是因为酒肉以后喝一杯香茶会使胃中舒服些，正是利用了茶具有解除油腻的作用。
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