不少人都在比较普洱茶和乌龙茶，哪种减肥茶的结果更好，其实普洱确实是为减肥特地设计的，但是喝乌龙茶减肥更温和，不会形成腹泻。
喝乌龙茶减肥
因为茶中的主成分单宁酸，证实与脂肪的代谢有密切的关系，而且实验结果也证实，乌龙茶的确才能降低血液中的胆固醇含量，实在是不可多得的减肥茶。实验证明，每日喝一公升乌龙茶，有抑制胆固醇上涨的结果。虽然饮用量应该依各人身体的状态决定，但是当食品太油腻时，最好也能够搭配乌龙茶，不但有饱腹感，还才能移除油腻。
大家都知道，乌龙茶是中国茶的代表，喝乌龙茶减肥?它是一种半发酵的茶，透明的琥珀色茶汁是其特色。但其实乌龙茶只是总称，还才能细分出许多不同类其他茶。比如：水仙、白牡丹，以及符合配海鲜类食品的铁观音等等，种类多样，才能任君挑选。
喝乌龙茶减肥?乌龙茶才能辅助诊治“三高”，具有降糖降脂减压的结果。与红茶和绿茶相比，乌龙茶除了能减轻糖类和脂肪类食品被吸收外，更能加速身体的产热增多，促进脂肪燃烧，减轻腹部脂肪积聚。
夫妻常常找朋友来家里泡茶聊天，或是带着茶具相约到郊外出游，这样泡茶便会让人忘掉食品的诱惑。
喝乌龙茶减肥吗?乌龙茶性温，符合大局部的人用于减肥，而且乌龙茶的味道更方便被饮用者接受，不失为一种不错的减肥妙招。
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