教你几款才能自己动手制作的减肥茶，不光才能清除身体的毒素，更能减肥瘦身。尤其是春节将要到来，吃了不少油腻的东西排不出去的时候，喝点减肥茶，能让你迅速排毒，不光不影响身体，而且让你愈来愈苗条哦。才能尝试着用减肥茶代替白开水，也是很不错的选用哦。
多见减肥茶介绍：
一：决明子饮
决明子饮：通便消胀气
材料：决明子6克、麻子仁、绿茶、薄荷3克、麦芽3克。
功能：决明子与麻子仁具润肠通便结果、绿茶去油解腻、薄荷疏风清热降火气、麦芽帮助解除胀气。
做法：决明子用小火炒至香气溢出时取出，候凉。将所有药材放在杯中，加入500c.c。滚水浸泡3-5分钟即可饮用。
提醒：肠胃功能弱、易腹泻者不宜。
二：山楂陈皮决明子
材料：决明子10克、山楂和陈皮各6克、甘草2片。
做法：将陈皮和山楂洗净，并剥小块，茶包加500c.c。滚水泡开，然后再加入陈皮和山楂焖约5分钟即可饮用。
功能：决明子润肠通便、山楂有助降血脂帮助消化、陈皮解除腹部胀气、甘草可使茶饮甘甜，并能护理肠胃。
三：山楂益母红茶
材料：山楂果3-5颗、益母草1钱、红茶茶包1个。
做法：将山楂果、益母草洗净后剥小块，再将茶包用500c.c。滚水泡开，待茶色转为红色，加山楂与益母草后盖住杯盖，焖约5分钟即可饮用。
功能：山楂解油腻助消化，可降胆固醇，益母草利水消肿，排下肢有余水份;符合应酬多、运动少，有小腹或小腿水肿者。
提醒：山楂与益母草会促进肠胃道蠕动，不宜空腹饮用，以免刺激肠胃道。
我现在几乎运用减肥茶代替白开水，喝了一段功夫以后，结果确实很不错。假如不相信，就赶快来试一下吧，自己动手制作减肥茶，不光成本低，更能让你喝出健康，喝出动人。
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